I ekte bloggerstil møtte jeg opp på Brazil resturant i går, med kamera i hånden klar for å ta masse bilder til et blogginnlegg. Hva skjedde? Jeg spiste, og spiste, og spiste, helt til jeg kom på at noen bilder hadde jeg ikke tatt. Ops! Hadde en fantastisk bursdagsmiddag med Cathrine i går, som hun var såå snill å spandere! Satt å skravlet i nesten fire timer over en flaske vin og en sinnsykt god drink med pasjonsfrukt, elsker slike jentekvelder!
Noen av dere har kanskje fulgt meg i fem år nå, og jeg syns det er på tide å legge alle kortene på bordet. Være ærlig med dere, og ikke spille på denne løgnen lengre. Jeg vet ikke helt hvor jeg skal starte, men jeg får bare prøve så godt jeg kan så håper jeg dere henger med.
Når noen spør hvorfor jeg startet å blogge, rykker jeg alltid litt på skuldrene og sier “vet ikke helt, det bare falt meg inn som 16 åring. Hadde vel et stort eksponeringsbehov eller var oppmerksomhetssyk”. Den løgnen har jeg levd på lenge nok. Sannheten er.. jeg startet å blogge, og blogger enda for å finne meg en suksessfull mann som vil ha meg.
Allerede som 16 åring var jeg klar på hva jeg ville ha. En rik mann med nok penger til å kjøpe hele verden. Jeg startet da å planlegge, kalkulere og spekulere i hva jeg måtte gjøre. Plutselig slo det meg som et lyn fra klar himmel – jeg måtte starte en blogg! På den bloggen skulle jeg skrive om livet mitt, klærene mine og hvor mye sminke jeg brukte. Jeg skulle bli en av norges største bloggere så alle menn la merke til meg. Når jeg blir 24 år er planen min endelig fullstendig, da er tiden inne for å finne den rette (og rikeste) mannen der ute. Da har jeg pimpet meg selv på internett i 8 år, det burde være nok.
Dere må skjønne at bloggen min kun har vært et edderkoppnett frem til nå, der jeg prøver å fange så mange mannfolk som mulig. Jeg gir uttrykk for at jeg blogger for meg selv og leserne mine? Huff, jeg vet ikke hva jeg skal si lengre. Sannheten er nå ute, masterplanen min siden starten har vært å finne en prins til å redde meg. Jeg kommer fra en utrolig fattig familie i Molde og alt jeg vil er at noen velstående skal se meg for den vakre kvinnen jeg er, og få meg ut av den forferdelige tilværelsen jeg lever i.
Dette høres kanskje veldig latterlig ut? Vel, det er det også. Dette er mitt svar til psykologen Leif Edward Ottesten Kenair, som mener vi jenter blogger om klær å utseendet for å tiltrekke oss suksessfulle menn og vil ha en askepotthistorie. (Les uttalen her, les også svaret til daglig leder i United Bloggers her)
Ett øyeblikk der prøvde jeg virkelig å tro på at sannheten var at jeg blogget for å få en mann. Noe det såklart ikke er. Jeg kommer heller ikke fra en fattig familie i Molde, og har det fantastisk med kjæresten min. Hvordan ville du reagert om jeg var seriøs med dette innlegget? Hvilken kommentar ville du lagt igjen i kommentarfeltet? Skriv den gjerne, blir veldig nysgjerrig 😀
Først og fremst: dere er virkelig mine reddende engler! FOR noen fantastiske tips jeg fikk i forrige innlegg, nå har jeg notert som en gal og har en haug med temaer å blogge om. Tusen, tusen takk 😀 Noen etterspurte et innlegg om forskjellige gruppetimer jeg har prøvd, og hva jeg syns om de. Har egentlig vært på det meste, så her kommer mine favoritter og de jeg ikke liker fullt så godt!
POWER STEP:
I Molde kalles denne for cardio step intervall, men det er samme konseptet! Det er intervalltrening, der du først varmer opp på stepen, før du har annenhver sang med cardio på step og styrke. Denne timen er min absolutte favoritt, her får du mye variasjon og absolutt alle muskler i kroppen får kjørt seg. Dette er en effektiv trening på én time som både inkluderer kondis, styrke og utholdenhet. Jeg elsker at etter en slitsom sang på stepen, så får du liksom “pause” i kondisen den sangen du skal gjøre styrke. Misforstå meg rett, du sliter ut musklene dine, men pulsen roer seg litt ned slik at du er klar til neste step-låt. Min varmeste anbefaling går til denne gruppetimen!
PILATES:
Dette er gruppetimen jeg går på de dagene jeg ikke har energi til å løpe en mil eller dra på power step. Det jeg elsker med Pilates er at man virkelig får trent kroppen uten at man merker det. Du blir såklart sliten, men ikke på samme måte! Dagen etter derimot, merker man det i både rumpe, mage og armer. Dette er også en effektiv trening som virkelig strammer opp alle problemområdene. Jeg er virkelig ingen proff på denne gruppetimen, men jeg blir bedre for hver gang og liker at timen både inneholder styrke og fleksibilitet. Jeg føler meg som et nytt menneske etter timen og har en slags indre ro i kroppen.
SPINNING:
Dette er nok den verste gruppetimen jeg vet om. For all del, det er kjempeeffektiv og bra trening – men virkelig ikke noe for meg. Får både vondt i stumpen av sykkelsetet, og orker ikke kjøpe meg sånn fancy shorts med pute i. Dessuten syns jeg det er kjedelig å sitte på setet å tråkke i en time, uansett om det er intervaller eller ei. Men dette er jo min smak, det er absolutt ingen tvil om at dette er god trening både for utholdenhet og kondis! Kunne virkelig ønske jeg likte det.. Haha!
SHAPE:
Dette er en time jeg vet de har både på Sats og Elixia, men den finnes sikkert på andre sentre også? Har kun vært på denne timen et par ganger da jeg bodde i Oslo, og det er en styrketime der du både bruker din egen kroppsvekt, manualer og vektskiver. En effektiv og tung time egentlig, du er virkelig mør i kroppen når du er ferdig!
STEP PULSE:
Enn litt annerledes step-time enn Power Step. Her er det kun stepen som gjelder hele timen, og dette er en helt fantastisk kondis og utholdenhetstime! Jeg er så fantastisk sliten i kroppen etter denne timen, og holder på å spy nesten hver gang.. Det er nok kanskje også derfor jeg foretrekker Power Step bedre, fordi kondisen min er litt svak for tiden 😉 Men denne timen kommer nok på andreplass! Elsker step-timer generelt, det er så ufattelig GØY!
YOGA:
Det finnes jo utrolig mange former for yoga, jeg har testet ut endel og er litt usikker på hva de forskjellige timene heter! Men det er utrolig god trening, og ligner litt på Pilates i treningsformen der det ikke renner svette av deg, men du får fremdeles kjørt kroppen. Jeg er nok ikke den største fanen av yoga likevel, grunnen til det er fordi jeg syns det kan bli litt statisk kanskje? Dessuten gjør det vondt når man er litt stiv, heh! Men øvelse gjør nok mester, vedder på om jeg hadde gått på Yoga et par ganger i uken så hadde jeg nok fått dreisen på det 🙂
INDOOR RUNNING:
Det jeg digger med denne timen er at den kun varer i 30minutter! Man rekker såvidt hate livet (noe jeg alltid gjør når pulsen er på sitt høyeste) før timen er ferdig. Dessuten er det veldig motiverende å ha noen som bestemmer tempo og pusher deg skikkelig 🙂 Anbefales!
Hva er deres favoritt-timer? Noe jeg ikke har nevnt her som jeg burde prøve? 🙂 Lik gjerne innlegget om treningsinnlegg faller i smak – så skriver jeg fler med glede!
Jeg er egentlig litt kvalm etter power step timen, kjørte virkelig alt jeg hadde selvom jeg ikke klarte å henge med alltid. Dårlig kondis much? Hah! Har kun fokusert på styrke den siste tiden, men heldigvis kommer kondisen seg sakte men sikkert nå som jeg starter med cardio 🙂 Elsker virkelig power step! Kommer et innlegg senere om mine favoritt-gruppetimer, så titt innom i kveld. Nå har jeg en time med avslapping før jeg må få på meg maska. Skal ut å spise middag med Cathrine på Brazil, en resturant jeg har hørt veldig mye bra om. Gleder meg! Fikk en liten pakke i posten i sta også, med tre kjempefine plagg.
(Annonselenker)
Topp her! Ser for meg denne passe til alt, både jeans, skjørt og shorts 😀
Hei, i need your help! Jeg sliter med et veldig rart dilemma for tiden. Et bloggdilemma faktisk. Har massevis med motivasjon, men jeg vet liksom ikke helt hva jeg skal bruke den på. Kommer ikke på noen tema å skrive om, og føler bildene mine er skikkelig kjedelig og ensformig for tiden. Det er utrolig dritt når man er så motivert, men så blokker liksom hjernen litt. Når man skriver hver eneste dag regner jeg med det bare er normalt å bli litt tom i hode til tider, men det irriterer meg noe forferdelig. Derfor trenger jeg deres hjelp, søte snille lesere. HVA vil dere lese mer om? Hvilke bilder vil dere ha mer av? Videoblogg, forskjellige temaer? Hva som helst! Jeg kommer til å notere meg alt dere skriver, og setter sinnsykt pris på alle tips 😀
Her sitter jeg å poser med liljene mine. Ingen blogger uten blomster i hus?
WOHO da er årets første tur bestilt 😀 Jeg har mast hull i hodet på Kristoffer om at vi må bestille ferie tidlig i år, slik at det ikke blir som i fjor. Da ble det alt for travelt, og egentlig rakk vi ikke en ferie sammen i det hele tatt. Det ble en fem dagers spontantur til Nice, så jeg kan jo ikke klage. I går bestilte vi iallefall tur til Palma! Jeg har vært på Mallorca tidligere, men da bare i Magaluf og Alcudia. Vi var en dagstur innom Palma, og det virker som en helt fantastisk by med god shopping, søte små resturanter og en litt mer storby enn charterparadisene andre steder på øyen. Gleder meg til å sjekke om dette faktisk er sant 😀 Booket hotell på Sunprime Waterfront, som er et voksenhotell uten smårollinger som løper rundt å skriker etter is. Misforstå meg rett, har ingenting i mot barn. Men når jeg skal slappe av på ferie foretrekker jeg en litt chillere atmosfære ved hotellet.
Jeg har gledet meg i hele dag til å bli ferdig med skolen, slik at jeg kan handle hjem fra den siste kampanjen til nelly. Dere har kanskje skjønt at det er min favorittnettbutikk by now? Hehe! Syns de har så mye lekkert, og 90% av skapet mitt er nok shoppet via nelly.com. Jeg er så utrolig klar for sommeren nå, selv om jeg våknet opp til snø på bakken i Bergen. Kjenner jeg byen rett så er den nok borte om et par timer 😉 Under finner dere mine favoritter fra den nye kampanjen!
Hola! Tenkte å dele gårsdagens middag, som smakte utrolig godt. Tenkte først å kun lage wok, men jeg syns kanskje det blir litt kjedelig og lite mat. Derfor tilsatt jeg en boks kokosmelk, og retten ble helt fantastisk! Dessuten er det kjempesunt 😀 Burde prøves!
Slik gjør du: Stek biff og sopp sammen mens du skjærer opp resten av grønnsakene. Fres det andre med en klatt smør i en annen kjele. Når biffen er stekt ferdig blander du alt sammen, heller over kokosmelk og skviser en halv lime over. La dette putre i fem-ti minutter og server! Superenkelt 🙂
Nå ser ikke dette ut som et gourmémåltid akkurat, men det smaker nydelig 😀 Gi meg gjerne deres favorittoppskrifter, og lik innlegget om du vil jeg skal komme med fler mattips!
Au, jeg er allerede støl etter pilatesen tidligere, så merker tempo går veldig tregt i dag. Men etter at jeg fikk en deilig pakke i posten går dagen plutselig mye lettere 😉 Jeg har lenge brukt Nude Tude paletten hos coverbrands, og har siklet etter Nude DUDE i evigheter. Her har du fantastiske øyenskygger i alle mulige nyanser, og de holder så utrolig godt forhold til andre skygger jeg har testet! Dessuten finner du alle fargene du trenger i én pallett, så slipper man å drasse med seg fire/fem øyenskygger liksom.. Hah!
Før jeg legger på øyenskyggen bruker jeg en base som hjelper at skyggen holder seg på plass og varer hele dagen (og natten). Den hjelper også på at skyggen ikke legger seg i folder eller drysser! Denne fra Nyx er nesten som en concealer i konsistensen og legger seg godt på huden 😀 Du finner den her.
Over har dere bilde av den fantastiske palletten jeg snakket om! Se så mange fine farger 😀 Både matte og med glitter! Du finner den her.
Kosten jeg bruker for å legge skyggen er fra real Techniques og er veldig god. Elsker kostene fra rT, bruker de både til concealer, ansikt og øyne. Dessuten er de veldig rimelig! Du finner den her.
Sist men ikke minst liker jeg å bruke våtliner og en dæsj maskara for å få et intenst blikk. Våtlineren fra Barry M er både vannfast og har en fin kost som gjør det lett å lage en fin linje. Du finner den her.
Marcaraen fra The Balm er en antiklumpe mascare noe som er SYKT viktig for meg som har vippeextensions! Den bygger opp vippene på en fin måte og får de til å se lengre ut. Du finner den her.
Husk at du får -20% avslag på ALL ordinær sminke ved bruk av koden JNDUDE i kassen 😀
God mandag! Jeg er i mye bedre form enn i går, og det er jeg megaglad for. Tenkte å starte dagen med å vise dere noen fantastiske mageøvelser som virkelig strammer opp. Lærte de av Martine, som har gjort disse en periode nå. Gjett om jeg skal få like flat mage som henne! Beklager at bildene er utroolig kornete, hadde på alt for høy ISO på kamera uten at jeg merket det før bildene var lagt inn på macen. Sykt irriterende for jeg rekker ikke knipse noen nye akkurat nå. Men det viktigste er vel at dere ser hva jeg gjør? Hihi. Nå skal jeg på pilatestrening, vi blogges senere!
ØVELSE 1:
10 repetisjoner (20 for de sterkeste, ikke meg med andre ord). Denne kan også gjøres med stor ball som føres fra ben til armer, annenhver gang.
ØVELSE 2:20 repetisjoner, 10 på hver side. Denne kan gjøres med medisinball også!
ØVELSE 3:Liggende benhev, 15-20 repetisjoner.
ØVELSE 4:Skrå-situps, 20 repetisjoner, 10 på hver side.
ØVELSE 5:Vet ikke helt hva jeg skal kalle denne, men du skal på en måte sykle(?) 15 ganger med hver fot, 30 totalt.
Alle disse fem øvelsene gjør du rett etter hverandre UTEN pause!! Når du er ferdig slapper du av litt, før du starter på nytt. Jeg gjør dette supersettet fem ganger! Da er du ganske sliten i magen etterpå 😀
Jeg har forresten på meg topp fra HM og treningstights fra Reebok! (adlink)
LIK innlegget om du vil jeg skal komme med fler treningstips! 🙂
