Julia Nyland

Hei alle! Nå har jeg vært uten p-pillen i drøye to måneder, og jeg må si det fungerer utrolig bra. Endelig har jeg en normal menssyklus igjen, og slipper å få overraskelsesbesøk av tante Rød på ugunstige tidspunkt. Jeg har fått endel kommentarer på disse innleggene (mitt første innlegg kan du lese her, og det andre her), så i dette innleggene tenkte jeg og teamet i Natural Cycles å svare på de mest stilte spørsmålene dere har stilt! ♥

Spørsmål: Selv om du ikke er fruktbar akkurat den dagen, så må du huske at sædceller kan leve i skjeden i opptil 5 dager.. Tar Natural Cycles hensyn til det?
Svar: Spermier kan överleva max 5 dagar i vår kropp. Det finns bara 6 dagar per cykel där ett oskyddat samlag kan leda till en graviditet. Därför är det fertila fönstret bara sex dagar lång om spermierna möter rätt miljö i slidan, livmodern och äggledarna. För att spermier ska överleva längre än ett par timmar, bör du ha ett fertilt livmoderhalssekret. Utan det kommer spermierna snabbt dö och ‘det fertila fönstret’ kommer att reduceras till ett par timmar under ägglossningsdagen. Det fertila livmoderhalssekretet hjälper spermierna att resa från livmoderhalsen till livmodern och slutligen till äggledaren. När spermierna når äggledaren, kan det leva där i upp till fem dagar och vänta på att befrukta ett ägg. Oavsett om din livmoderhalssekretet är fertilt eller inte,förutsätter NaturalCycles alltid att ditt fertila fönster är 6 dagar lång – den maximala längden.
Detta innebär att NaturalCycles aldrig kommer att ge dig mindre än 6 röda dagar per cykel. Generellt kan man förvänta sig mer än 6 röda dagar per cykel på grund av
våra cykler är oregelbundna.

Annonsørinnhold

Tipsene som får bunaden klar til 17. mai

Spørsmål: Hei, Julia. Jeg veldig nysgjerrig på hva slags studier som har blitt gjort for å vise at dette produktet er tilnærmet 100% sikkert? Hva slags studiedesign har de brukt? Inkluskons- og ekslusjonskriterier? Osv. Har du mulighet til å linke til studiene? Jeg er også veldig nysgjerrig på hva slags forutsetninger du har for å vurdere kvaliteten disse studiene?
Svar: NaturalCycles är en fertilitetsmonitor som hittar en kvinnas fertila och icke-fertila dagar med kliniskt testat 99,95% exakthet (se nedan) genom att analysera hennes basala 
kroppstemperatur. Detta genom att kroppstemeraturen ökar med ca 0,2-0,5 grader efter ägglossningen. Detta kan även kombineras med att mäta LH.

NaturalCycles är baserat på en avancerad bio-statistisk algoritm som, i fastställandet av fertila och icke-fertila dagar bl.a. tar hänsyn till faktorer som variation av cykellängd och ägglossningsdag, spermieöverlevnad, temperaturfluktuationer, mm. NaturalCycles är kliniskt testad, vår första studie publicerades i The European Journal of Contraception and Reproductive HealthCare här. Vår andra studie är precis klar, detta är vår Pearl Index studie som är baserad på data från mer än 4000 kvinnor. Studien är inte publicerad ännu, men siffrorna är slutgiltiga. Denna studie liksom den första genomfördes i samarbete med Karolinska Institutet i Sverige. Resultaten visar på att de gröna dagarna är 99,5 % icke fertila dagar vid perfekt användning och vid normal användning en högre procent än vissa andra godkända preventivmedel.

Til slutt vil jeg legge ved en kommentar jeg fikk fra en leser etter det første innlegget: “Har gått på Natural Cycles siden mai, og elsker det! Før hadde jeg mensen nesten hver eneste uke, pga p-pillene jeg gikk på. Kunne heller ikke bytte, siden jeg har fått påvist migrene. Når man sliter så mye med mensensmerter som jeg gjør, var dette rett og slett helt forferdelig. Nå har jeg en helt normal syklus og er i mye bedre humør!
Anbefaler det til alle jenter jeg ser nesten, haha! 😀”

2009:
Jeg opprettet egentlig bloggen rett før nyttår i 2008, og har derfor ikke så mange bilder fra den tiden. Blogging var så nytt å spennende, og jeg husker jeg holdt på å svime av da jeg fant ut at jeg hadde 1000 lesere om dagen. På den tiden var jeg vel 15 år og elsket å provosere (og solpudder)..

2010:
Året jeg fylte 17, og var etter min mening mer enn nok voksen til å flytte hjemmefra. Jeg bodde i Ålesund et halvt år, reiste mye til Oslo og tok ikke skolen særlig seriøst for å si det mildt. Blogging var livet, det var også det året jeg ble norges største blogger. Stas! I oktober kjøpte jeg også Zara, tenk at det er over fem år siden..

Annonsørinnhold

10 rimelige europeiske storbyer du kan reise til nå

2011:
Året jeg oppdaget alkohol! Jeg fylte også 18, og dere kan tro det ikke sto annet enn fest og gøy i hodet mitt på den tiden.. Jeg fikk også tilgang til sparekontoen min, og de pengene ble uansvarlig brukt på reiser og shopping. Helt latterlig å tenke på, heldigvis kan jeg leve på minnene!

2012:
Året jeg reiste til USA, Miami, London, Riga og biltur til Sverige. Det, pluss mange turer frem og tilbake til Oslo. Jeg bodde i egen leilighet i Molde sentrum og bestemte meg for å ta en pause fra bloggen. Egentlig var planen å slutte for godt.

2013:
Bloggpausen var over og jeg gledet meg til å starte igjen. Å starte igjen var utrolig spennende, spesielt siden jeg aldri trodde jeg kom til å poste noe som helst på bloggen igjen. Herregud, jeg er så glad for at jeg valgte å skrive det første innlegget! Jeg tør ikke tenke på hvordan hverdagen min hadde vært uten bloggen. Den gir meg så utrolig mange muligheter, og jeg er så takknemlig for hver og en av dere som gidder å lese alt tullet jeg poster her inne ♥ I 2013 flyttet jeg også til Oslo!

2014:
Valgte å flytte til Bergen, en av de beste avgjørelsene i mitt liv. Trives så utrolig godt her, og føler virkelig at dette er hjemmet mitt! Jeg startet også på bacheloren min i markedsføringsledelse på BI.

Annonsørinnhold

I butikk: Vårskoene du går for

Har du en favoritt? ♥

Som blogger får jeg mange forskjellige forespørsler. Etterhvert som jeg passerer år etter år i denne bloggbransjen blir jeg desto mer kresen på hva jeg takker ja til og ikke. Det er ikke lenger slik at jeg sier jeg til å prøve en iPhone-truse (ja jeg har testet det..), bare fordi jeg syns det var kult å prøve. Det er seriøst et skikkelig annonsemarked der ute som jeg finner skremmende, og vanskelig å forstå meg på. Om jeg takker ja til én jobb, kan det ødelegge for noe annet? En tommelfingerregel for meg er å aldri si ja til ting jeg ikke kan stå 100% for, og heldig som jeg er har jeg agenten min Sandra som ordner avtaler for meg via United Influencers. Hun kjenner meg godt nå, og vet hvordan jeg er som person både forran og bak dataskjermen og finner oppdrag deretter. Ofte syns hun nok jeg ikke viser nok av personligheten min på bloggen, noe jeg burde bli flinkere til.

Men, etter en litt for lang innledning kommer jeg endelig til poenget. Det er faktisk rart det der. I virkeligheten er jeg ikke den som babler mest før jeg kommer til poenget, men går gjerne rett til poenget å tar innledningen etterpå om jeg trenger det. Haha! Nå har jeg iallfall takket ja til noe jeg syns er sinnsykt spennende, og som jeg har stor tro på. Om dette går rett vei kan det bety mye for både bloggen og livet mitt privat. Jeg syns det er skummelt å tenke stort, faktisk skremmer det meg så mye at jeg nesten ikke tør å gripe sjansen. Men, som man ofte sier: vi lever bare én gang. Ofte er vi flinkere til å si det enn å faktisk bruke det som en livsregel. Om man ikke tør å satse, hvor ender man opp da? Kanskje det går til helvete, hvem vet. Da har jeg iallfall erfaringen med meg videre, og den kan være god å ha til neste gang man hopper i noe stort. Jeg kommer til å dele mer senere, akkurat nå trengte jeg bare å lufte tankene litt.

Genser og bukse – Zara / Veske – Balenciaga

Annonsørinnhold

Tipsene som får bunaden klar til 17. mai

I kveld hører jeg rykter om ølkrig og dansing på bordet. Ølkrig må jeg ærlig si at jeg føler meg litt for prippen for altså, så spørs om jeg forlater lokalene før den tid. Det er altså LEF på skolen i kveld. En fest for alle engasjerte, som tydeligvis tar helt av om jeg skal tro ryktene. Krysser fingrene for at ryktene ølkrigen bare er tull…..

I dag forsov jeg meg, i 30 minutter. Heldigvis var ikke det noen krise, siden jeg alltid beregner 2-3 timer ekstra hver morgen. Hadde dette skjedd på sommeren ville det ikke vært noe problem og jeg hadde fortsatt dagen som normalt. I dag, derimot.. Jeg lå i sengen enda en halvtime for å vurdere om jeg gadd på skolen eller ikke. Altså, det kom til å bli sykt stress å dusje, fikse seg, blogge og spise. Det hadde gått liksom, men jeg hater jo tross alt å stresse.. Med det i bakhodet bestemte jeg meg for å droppe forelesning, sove en time til å jobbe superbra hjemme i stedet. Jeg la meg godt til rette å lukket øynene, før det klikket helt for meg. Hva er det jeg driver med? Jeg er alltid først når alarmen ringer og er ikke et sovedyr som sover bort hele formiddagen! Denne mørketiden går skikkelig inn på meg, og jeg har mye mindre overskudd enn tidligere. Jeg må finne meg et kosttilskudd eller noe, for dette går ikke. Nå sitter jeg altså å stressblogger med nydusjet hår og skal straks i forelesning. Det ble stress i dag tidlig, men sånn blir det noen dager..

Og, ja! Over har dere mine siste snaps. Du kan legge meg til på: julianyland ♥

Annonsørinnhold

Stort vårsalg hos Get Inspired: Opptil 70% avslag

Mandagen ruller videre, og nå skal jeg være hun irriterende “livet er så positivt” dama som skal fortelle dere fordelene med eksamensperioden. Det er dessverre bare noe vi må igjennom (ved mindre vi dropper ut), så hvorfor ikke prøve å gjøre den litt gøy?

• Man kan være litt vill å spise godteri midt i uka! Hva er vel mer motiverende på lesesalen enn en stor pose smågodt ved sin side?
• Man kan tenke at om man leser litt ekstra mye så får man en enda bedre karakter, noe som øker sannsynligheten for en enda bedre jobb i fremtiden og enda bedre lønn! Tenk på det fine huset du ønsker deg, og kanskje du vil ha en yatch ventende på kaien? Vel, disse godsakene finner man dessverre ikke før man har lest hele boka både én og to ganger.
• Eksamensfesten! Om du har holdt deg unna flaska under eksamensperioden har du nok ikke like stor toleranse for alkohol som før eksamensperioden. Da trenger du heller ikke like mye drikke – og du bruker ikke like mye penger på byen!
• Når vi først er inne på den økonomiske delen.. Du bruker ikke like mye penger siden du ikke er så mye på byen. Hva med å kjøpe seg litt ekstra digg lunsj, unne seg biff til middag etter endt lesedag eller kjøpe seg en kartong med vin man kan kose seg med på kvelden? Eksamensperiode trenger ikke være helvetesperiode!
• Stå opp, lag deg en digg frokost og omring deg selv med dyner, puter og pensumbøker. Ok, dette er kanskje ikke så lett uten å starte på et netflixmaraton, men til de som er litt mer disiplinert enn meg burde teste det ut.
• Det sosiale! På BI Bergen er det flust av mennesker til alle døgnets tider måneden før eksamen. Det er supersosialt og jeg møter mennesker jeg ikke visste gikk på skolen engang. Utrolig hyggelig atmosfære altså ♥
• Man trenger ikke sminke seg for å dra på skolen. På BI ser derimot folk like fresh ut på en mandag som lørdagskvelden, så jeg tør ikke å dra uten sminke på skolen. Men sånn er det kanskje ikke alle steder? Legg igjen pudderkosten hjemme, hvis du tør!
• Kjøp inn julebrus og tenk at snart er det søren meg juleferie. Er det ikke mye deiligere å ta ferie med god samvittighet, enn om du skulle tatt eksamen halvforberedt?

Annonsørinnhold

Stort vårsalg hos Get Inspired: Opptil 70% avslag

(annonselenker)

God mandags morgen! Før alarmen ringte i dag var planene å komme seg rett på skolen, men nå ser det ut til at noen har limt meg fast til kjøkkenbordet i stedet. Ja, jeg bor i Bergen og det er ikke akkurat byen med mest sol. De kaller den ikke for byen under skyen uten grunn.. Likevel blir jeg alltid like sjokkert om det regner ute, slik som nå. Da føler jeg egentlig mer for å ta en lese-hjemme-dag enn å dra på meg et fresht antrekk som blir klissvått så fort jeg går ut døren. ÅH hvorfor kan jeg ikke bare være en person som klarer å lese hjemme? Hva er hemmeligheten til å ikke starte på et seriemaraton? Hva er deres beste studietips??

Jakke – HER / Genser – HER / Bukse – HER / Sko – HER

Annonsørinnhold

10 rimelige europeiske storbyer du kan reise til nå

Her er et antrekk på en litt mindre rainy day.. Nå skal jeg prøve mitt beste å skrive ferdig metodeoppgaven min, og om jeg ikke klarer å konsentrere meg må jeg nok bare dra på skolen. Enn så lenge er håret udusjet, krysser fingrene for at jeg klarer å studere hjemme slik at jeg slipper den kampen også. Ulempene med å ha langt, tykt hår. Som jeg egentlig ikke burde klage over, jeg vet. 

(annonselenker)

Det er ikke bare negative ting med at det er eksamensperiode, for det betyr at det snart er jul! Åh, jul er min favoritthøytid uten tvil. Stemningen, familien min, at alle vennene er samlet i Molde, maten, festene – ah ♥ Hele desember er rett og slett den beste måneden i året. Faktisk liker jeg den bedre en sommeren, og det sier jo litt.. Under har jeg samlet 16 superfine kjoler til julebordet eller julefesten! Jeg vet allerede hvilken jeg skal bestille 😀

HER / HER / HER / HER

Annonsørinnhold

Stort vårsalg hos Get Inspired: Opptil 70% avslag

HER / HER / HER / HER

HER / HER / HER / HER

HER / HER / HER / HER

God morgen! Å våkne en søndag uten skallebank og fyllenerver er ikke alltid en selvfølge her i hus, men i dag kan jeg skryte på meg en nydelig form – og for en gangs skyld er jeg klar for en ny dag! I dag har vi oppsummering i faget Metode fra 12-16, noe som egentlig er superdigg nå før eksamen. Jeg skal hamstre inn redbull å sitte der som et lys mens jeg noterer fortere enn lynet. Sånn helt seriøst. Nærbutikken som ligger rett ved skolen selger redbull til bare 15kr, det er jo superbillig! Det som er sykt å tenke på er jo at kantinen som faktisk ligger på skolen selger samme til 36kr.. Lurer på om noen gidder å kjøpe der? Haha!

(Min behandling er sponset)

MEN, nok prat om redbullpriser. På onsdag var jeg å freshet meg opp litt på TL Salongene Laguneparken. Verdens flinkeste Jeanette Helen (som kom på 3.plass i negle-OL!!) fikset vippene og neglene mine. TL Salongene er en kvalitetsalong, og det koster kanskje bittelitt mer der enn andre steder, men til gjengjeld holder neglene i flere måneder i stedet for å falle av etter et par uken.. Så, i det lange løp sparer du egentlig penger siden du slipper å gå dit like ofte som billigere salonger 🙂 Som dere merker er jeg i det økonomiske hjørnet i dag, og grunnen til det er fordi jeg prøver å sette opp en smart spareplan for meg og min økonomi. Spennende!

Annonsørinnhold

I butikk: Vårskoene du går for

For timebestilling kan du ringe 55010194 ♥

Når det eneste man burde gjøre er å sitte på skolen med brunkremnesa trykt ned i pensum, men bestemmer seg for å gjøre alt annet i stedet blir man litt oppgitt over seg selv. I dag har jeg vært på trening, vasket hele leiligheten, hatt modern family maraton og får straks besøk av venninner for rødvin og matlaging. Boka i Business Communication in English ligger like langt ned i skuffen som for et par uker siden, og om den ikke får sett dagens lys innen de neste to dagene kan jeg kysse A´en jeg har planlagt å få på eksamen farvel. Men jeg tar ingen sorger på forskudd, man kan alltids starte på  mandag 😉