Hei! Da er jeg framme i København, og det er sykt deilig 😀 Reisen gikk kjempefint, det eneste problemet var at alle på flyet lekte førstemann til taxien etter vi gikk av. Da slo konkurranseinnstinktet mitt inn skjønner dere, og jeg løp med den gule kåpen flagrende bak meg med en trillekoffert som gikk så fort at hjulene nesten falt av! Jeg kom først i taxikøen og kunne fornøyd (men litt svett) hoppe inn i en bil til hotellet. Med en gang jeg satt meg inn begynte også taxisjåføren å gi meg rikelig med komplementer, og det var jo hyggelig. Jeg var både “smukk”, “beautiful” og “vakker”, og jeg ble jo såklart dritflau der jeg satt fordi jeg visste ikke hva jeg skulle svare. Men det verste var jo at han spurte meg på date! Og når jeg svarte “takk for tilbudet, men jeg har kjæreste” ble det klein stillhet resten av taxituren. Som varte i 20 minutter… Haha! Syns det var veldig hyggelig uansett da, er ikke alltid fremmede er så hyggelige som det han var 🙂

Dagens reiseantrekk: Jakke fra Zara, Veske fra Michael Kors og boots fra Friis.

Annonsørinnhold

I butikk: Vårens fineste sneakers

Kjole fra Bikbok. Helt perfekt å reise i, så myk og god! Slipper man å kneppe opp knappen på jeansene når man sitter på flyet, noe jeg alltid gjør..

Ikveld har jeg faktisk vært på resturant helt ALENE å spist middag. Jeg var så sulten når jeg kom fram at jeg bare måtte.. Kristoffer kommer ikke før i morgen tidlig dessverre, så nå får jeg en natt alene. Gleder meg sånn til han kommer, åh 9829; Etter at jeg hadde spist middag (og tatt meg et par glass vin) stoppet jeg innom et supermarked for å kjøpe inn litt til hotellrommet. Dessverre hadde dette supermarkedet bare godteri og potetgull, så jeg bare lukket øynene og spaserte fort bort til kjøledisken for å hente et par pepsi max. Nam!

Nå skal jeg hoppe i dusjen og rive av meg alt av sminke, før jeg setter på en film. Elsker å sove i hotellseng, det er så digg. Håper jeg sovner fort slik at morgendagen kommer fortere! 

Hva gjør dere i dag?:)

Haha, jeg holdt på å skrive: “siden noen spurte meg om jeg kunne legge ut før/etter bilder igjen så gjør jeg det”, men sannheten er jo at det er absolutt ingen som har spurt meg, og at jeg legger ut disse bildene helt uoppfordret. Det er alltid enklest å skylde på leserne sine vet dere, så slipper man å være “selvdigger”. Haha! Uansett. Jeg har følt utrolig store kroppslige forandringer i det siste, og tenkte for meg selv da jeg sto opp for en halvtime siden at nå vil jeg ta nye “etter” bilder som viser framgangen av treningen min. Jeg ble jo veldig fornøyd med bildet (hvis ikke hadde jeg ikke lagt det ut), og tenkte at WOW, nå har jeg tatt av meg enda mer! Men så gikk jeg tilbake i arkivet og så det at det bare er 14 dager siden jeg tok forrige “treningsselfie”, og det er jo ikke så lenge..

Sånn cirka nøyaktig to ukers mellomrom mellom disse bildene er tatt.

Stort påskesalg hos Get Inspired: Spar opptil 70%

Personlig ser jeg best forskjell rundt midjen min og kanskje litt rundt armene? Nå har jeg jo trent ekstremt mye cardio den siste tiden, og løpt veldig mye. Men jeg kommer nå også til å legge inn noen gode styrkeøkter i løpet av uken. Det er viktig med treningsvariasjon om jeg skal holde meg motivert, og jeg er ikke så glad i å løpe at jeg orker å gjøre det hveeer eneste dag.. Noen som har et par gode styrkeprogrammer å komme med? Tenkte å dele det på bloggen etterhvert som jeg finner et program jeg er fornøyd med 🙂

Og bare så det er sagt: kosthold er så utrolig viktig om du ønsker å oppnå resultater. Det kan være lurt å laste ned en app som heter “my fitness pal” i begynnelsen for å ha en liten oversikt over hvor mange kcal man spiser. For det er jo så enkelt som det. Om du vil gå ned i vekt må du forbrenne mer kcal enn du spiser. Selv om mat kan være sunt så kan det også være utrolig kalorimektig, og for min del har det vært greit å vite sånn cirka hvor mye jeg får i meg ila dagen slik at det står i samsvar til hvor mye jeg ønsker å gå ned i vekt. Hvor mange kcal man burde ligge på hver dag varierer jo fra person til person, men noe mellom 1500-2000 tror jeg er greit? Viktig å ikke spise for lite også, for da kan kroppen settes i sultmodus og da vil du få større problemer med å ta av deg vekten, siden kroppen sparer på den lille maten man spiser. Så tips nr 1: få i deg nok kcal!

Mat som avocado eller havregryn er jo utrooolig sunt, men veldig kalorimektig. Visste du at om du fyller en hel bolle med havregryn, blander det med kanskje 3 dl melk så har du over 1000 kalorier? Det er kanskje i overkant av halve dagsbehovet ditt! Når jeg spiser havregryn spiser jeg derfor mellom 40-50 gram, heller over halvannen desiliter med skummet melk og rører inn litt sukkerfritt syltetøy. Da har du et fint mellommåltid på litt over 200kcal. Om du derimot fyller bollen med kanskje 200 gram så blir det jo en annen sak.. Og når det kommer til avocado så spiser jeg det med god samvittighet altså, misforstå meg rett! En ting er å spise en hel avocado i ny og ne, men ikke hiv i deg tre stykker på rappen bare fordi det er så sunt 🙂 

Et tips fra meg til dere som ønsker å spise mer salat: lag guacamole! Jeg bruker det både til kyllingsalat og tacosalat. Bland sammen en halv avocado (om du skal spise alene), klem over i underkant av en halv lime, press ned en hvitløksfedd og så stavmikser du det hele. Om du ikke har stavmikser kan du også bruke gaffel, jeg foretrekker stavmikser for da blir det en kremete konsistens. Så rører du bare alt inn i salaten du skal spise, og det blir seriøst SÅ mye bedre. Jeg hater tørr mat, så guacamole har vært redningen min!

Kan godt komme med flere mattips på bloggen om det er av interesse? Personlig er jeg ikke så veldig kreativ i matveien, men jeg har et par venninner som finner på nye og sunne oppskrifter hele tiden som jeg liker å prøve ut. Kan dele de her om noe faller i smak hos meg 😀

Fjoh, først nå har jeg faktisk hatt tid til å sitte litt på stumpen for å oppdatere dere. Dagen har gått i ett og det har vært en sykt stressende men digg dag. Nå ligger jeg faktisk å blogger fra min nye leilighet, hvor stas er ikke det? Den er så utrolig fin, og jeg gleder meg til å vise dere bilder når alt av interiør osv er på plass. Det blir nok ikke med det første, for i morgen reiser jeg på en etterlengtet kjærestetur til København. Gleder meg!

Ble bare en kort oppdatering her, for i morgen tidlig skal jeg opp allerede klokken syv for å trene med Birte. Kan ikke ligge på latsiden bare fordi man har flyttet ved dere – og som jeg har skrevet før så kan man hvis man virkelig vil 🙂 Noen bilder fra i dag:

Stort påskesalg hos Get Inspired: Spar opptil 70%

God morgen! Vil ikke akkurat påstå at jeg sitter her å nyter en deilig frokost, men jeg hiver i meg et par knekkebrød og skyller det ned med skummet melk – og det er godt nok for meg altså. Ja, da har vi kommet til endestasjonen og det er siste dag her hjemme i Molde. Tiden har gått alt for fort, men herlighet som jeg har kost meg! Føler meg bedre med meg selv enn på lenge, så jeg tror det bare var sunt for meg å komme hjem til gamle vaner og se igjen kjente fjes for en stund. Nå kunne jeg ikke vært mer flytteklar og jeg gleder meg enormt til å komme til leiligheten i ettermiddag! Det blir nok ganske så travelt uansett, for ikveld har jeg en avtale pluss at jeg må pakke om alt for Københavnturen i morgen. Tenkte jeg skulle prøve meg på å kun ha med håndbagasje til Køben, derav en middels-størrelse trillekoffert. Må egentlig le av hele prosjektet, for det går nok ikke an. Jeg får vel dra en fotballfrue å planlegge alle antrekkene mine for helgen, akkurat nå høres det ut som en meget lur ide!

Begrenset antall: Caia Cosmetics påskeegg er på lager

Blir ingen spinning på meg i dag, kroppen er sliten og da får man bare høre på den. Tar med meg Zara for en powerwalk i stedet for, og så kommer Torild å spiser lunsj her i tolv tiden. Jeg vil også si tusen takk for alle kommentarene dere legger igjen for tiden, så STAS altså! 🙂 Syns det er utrolig gøy med både positive og negative tilbakemeldinger, så keep them coming!

Jeg ELSKER når nelly kjører slike kampanjer 😀 Kjoler for 100kr stykk er sykt billig, og de har faktisk masse fint å velge imellom! Så imens jeg setter meg på flyet til Bergen kan dere sjekke ut salgskjolene under: 

HER // HER // HER

Annonsørinnhold

Knalltilbud på Dale, Devold, Johaug, Fjällräven +++

HER // HER // HER

HER // HER // HER

HER // HER // HER

HER // HER // HER

HER // HER // HER

Resten av kjolene finner du HER! 🙂

PS: De har også enda et sykt tilbud. Nå får dere bikinier fra Wonderland til 3 for 2, og det finner du HER.

Shop til you drop!

//Adlinks

Genser fra bikbok og shorts fra topshop.

Noen bilder fra min morgen. I dag drikker jeg kaffe, noe jeg syns smaker helt jævlig. Drikker det fordi jeg er SÅ trøtt!

Begrenset antall: Caia Cosmetics påskeegg er på lager

Sovnet vel ikke før tre i natt, så det var en stykk irritert og trøtt Julia som slumret alarmen klokken åtte. Våknet opp for halvannen time siden, og siden da har jeg egentlig bare gått rundt i dvale. Jeg er SÅ trøtt! Og når jeg først drikker kaffe – da betyr det at jeg er jeg trøtt altså. Dette er  siste dagen min hjemme i Molde før jeg flytter, og det er jo litt trist egentlig. Samtidig er jeg sååå glad for at jeg skal reise nå, og jeg har så mye moro å se frem til så kan ikke klage heller. Dagen i dag skal derfor brukes sminkefri, først på trening så skal jeg hjem å pakke ferdig. Ikveld blir det nok litt venninnekos kan jeg tenke meg – og i morgen drar jeg! Æææ. 

Har forresten et SYKT tilbud å dele med dere i morgen, klarer nesten ikke vente med å publisere det!

Herreguuud for en deilig dag! Sola har endelig kommer fram og da blir jeg så glad at jeg vurderer nesten å dra på ski i dag. Som dere vet hater jeg jo å gå på ski, men sola er som et dop for meg som får meg til å gjøre ting jeg virkelig ikke vil. Eller kan. Har allerede vært på trening i dag, ble litt styrketrening i dag til dere som er jeg redd for at jeg kun trener cardio. 

Akkurat nå kom mamma nettopp hjem fra jobb (dagens høydepunkt), og hun står på kjøkkenet og lager middag. Det blir så trist å flytte å igjen måtte lage sin egen mat, nå som jeg har blitt vandt til at slavemamma gjør slike ting for meg. Kanskje jeg kan omdøpe rollen som slave over til Kristoffer? Meheh, i think so!

Stort påskesalg hos Get Inspired: Spar opptil 70%

Er ikke denne vesten fin forresten? Hadde helt glemt at jeg hadde den! Så fin mot sommeren 😀 Kan brukes til trening og hverdags. Den finner dere HER. Treningsgenseren er fra HM, tightsen fra Cascall og skoene fra Nike.

Akkurat nå ligger jeg dvask på sofaen å blar igjennom diverse blogger, så gikk jeg inn på den svenske bloggeren Kissie og fant dette bildet. Jeg brøt ut i latter og klarer enda ikke slutte å le. Et tegn på at jeg burde dele det med mine lesere kanskje? Hahahah jeg sitter enda å rister av latterkrampe. Se for dere om jeg hadde brukt disse på dagens outfit!

Annonsørinnhold

Knalltilbud på Dale, Devold, Johaug, Fjällräven +++

Denne dagen gikk jo ikke fort i det hele tatt! Plutselig er det snart leggetid og jeg har fremdeles en million ting å fikse før avreise i morgen. Nå har jeg forsåvidt pakket ned alle klærene mine osv, men jeg mangler fremdeles hygieneproduktene pluss alt jeg må ha med meg til Zara, så må jeg vaske reiseburet og teppene hennes også. I siste liten, som alltid. Jeg må ærlig innrømme at jeg sliter litt med å få plass til alle klærene mine, selvom jeg faktisk har tre kofferter jeg skal ha med meg. Alt er liksom like viktig i hodet mitt. En slitt tangatruse er like mye prioritert som den nye kari traa ullundertøyet mitt liksom. Prioriteringer ass..

Jeg har forresten tatt i magepiercingen min igjen! Syns plutselig den ble for fjortis så jeg tok den ut, men nå syns jeg magen min ser ut som en rar ballong uten så nå måtte jeg bare ta den i igjen. Har bestilt en hel haug med piercinger fra ebay til sommeren, moro med variasjon! Bare søk på “belly button piercing” der inne, så kan dere kjøpe masse piercinger til typ 10kr eller billigere 😀

Begrenset antall: Caia Cosmetics påskeegg er på lager

Enda et tips jeg har er lip tinteren under:

Denne fikk jeg i en random goodiebag på et body shop event for over et halvt år siden, og jeg er heeelt avhengig! Min hadde dessverre blitt tom så jeg dro for å kjøpe ny i dag. Denne gir en helt sykt fin farge til leppene og holder i timesvis. Det ser ut som en lipgloss, men det er det ikke. Den tørker inn på noen sekunder og ligger egentlig bare som en farge. Den koster 149kr på The Body Shop.

Det var dagens tips fra meg! Nå må jeg komme meg i seng. Flyet mitt til Bergen går klokken 15.25 i morgen ettermiddag, og før det har jeg endel ærender pluss spinning klokken 11. Moro!

God morgen! Nå har jeg nettopp vært ute å luftet rottemor og skal hive meg i bilen for å dra på en times roadtrip. Skal fylle på vippeextensione mine skjønner dere! På onsdag så flytter jeg jo (ææ jeg gleder meg sånn!), så i dag blir en travel dag om jeg skal si det mildt.. Hva er greia med å utsette ting til siste frist egentlig? Dette er noe jeg gjør hver eneste gang, og hver gang jeg gjør det så tenker jeg at jeg skal skjerpe meg til neste gang det skjer noe. Hjernen min er like mottakelig for sånne ting som en katt som skal lære seg sitt på kommando. Det funker ikke. Apropos katter, jeg syns de er så sykt skumle! Var hos tante og onkel i helgen vettu, og tror dere ikke de har en tiger av en “pus”? Jeg satt der å var livredd for at den skulle angripe meg eller begynne å leke med de lange vippeextensione mine! Heldigvis overlevde jeg da, obviously. Grunnen til min kattefrykt er nok fordi da jeg var liten så klorte katten til bestemor meg i trynet. Helt uoppfordret!!! 

Huff for et meningsløst innlegg. Blogges senere!

Annonsørinnhold

Knalltilbud på Dale, Devold, Johaug, Fjällräven +++