Opp og hopp alle sammen, nå er det mandag! Helgen varte jo sånn cirka i hele ti sekunder. Jeg skal virkelig prøve å ta imot denne mandagen med åpne armer, selv om jeg syns den er unødvendig og slitsom. Har meldt meg på ukas første gruppetrening, så da får jeg iallefall en sprek start! Jeg trener som regel bare gruppetimer, om noen måtte lure. Jeg har rett og slett ikke nok selvdisiplin eller kunnskap til å gå rundt på treningssenteret for meg selv. Da blir det bare til at jeg ruller som en hval på treningsmattene i et desperat forsøk på å få til en situps. På gruppetreningene blir du pushet, og du vet at når timen er omme så har du hatt en effektiv trening. Går som regel på Step-puls med styrke intervall eller mage/rygg. Til de som bor i Molde anbefaler jeg virkelig timene på moldehallen, utrolig dyktige instuktører! +